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Cinq remèdes naturels contre l’acné

Les boutons d’acné peuvent rapidement devenir un cauchemar surtout s’ils sont fréquents ! Voici cinq astuces totalement naturelles pour lutter contre ces imperfections.

Les petits boutons pas plus que les gros d’ailleurs, ne sont les bienvenus sur notre peau. Pour lutter efficacement contre l’acné, les produits industriels ne sont pas forcément les plus respectueux de notre épiderme. Voici cinq remèdes naturels.1. Tomate ou citron

La tomate est antioxydante mais elle est aussi un allié de choc pour lutter contre les boutons d’acné qui nous défigurent parfois – surtout lorsqu’ils sont placé sur le nez ou en plein milieu du front. Pour cette recette, c’est tout simple : coupez une tomate (bio de préférence) en rondelles et appliquez ces dernières sur votre visage pendant vingt minutes. Rincez à l’eau tiède. Votre peau est saine et propre !

Si votre peau n’est pas trop sensible, optez pour le citron. Il nettoie et agit comme antibactérien. À l’aide d’un coton-tige imbibé de jus de citron fraîchement pressé, déposez quelques gouttes sur les zones à traiter. Ça picote un peu ? C’est normal. Laissez reposer quelques minutes puis rincez à l’eau claire.

2. Du côté des huiles végétales

D’autres solutions efficaces et naturelles se trouvent du côté des huiles végétales et des huiles essentielles. Pour ce faire, mélangez à une huile végétale de jojoba, de nigelle ou de noisette,deux gouttes d’huile essentielle de tea-tree et appliquez sur les boutons. Les huiles essentielles de laurier noble, le lemon-grass ou la lavande officinale sont tout aussi recommandées. Vous pouvez les utiliser en alternance.

3. Le vinaigre de cidre

On parle souvent du vinaigre de cidre dans les remèdes naturels ou les recettes de grands-mères. Normal, c’est un produit idéal qui assainit la zone à traiter. Avec un petit coton ou une compresse imbibée de ce vinaigre, déposez quelques gouttes sur les boutons ou la zone touché(e)s par l’acné. Laissez reposer puis rincez à l’eau tiède.

Le but du jeu est également de diminuer voire de supprimer totalement les produits (gels, masques et crèmes en tous genres) issus de l’industrie qui vont dégraisser, décaper, désincruster votre peau de manière trop violente jusqu’à la priver du film hydrolipidique protecteur.

4. Un soin à base d’argile verte

L’argile verte en poudre, concassée ou prête à l’emploi fait partie des classiques de la médecine douce et naturelle et a toute sa place dans votre pharmacopée. Si vous choisissez l’argile surfine en poudre, mélangez-là avec de l’eau (avec une cuillère en bois et pas en inox, c’est important).Lorsque la consistance est suffisamment lisse et pâteuse, appliquez-en sur les boutons. Laissez reposer jusqu’à ce que l’argile soit totalement sèche (l’argile craquelle et devient plus claire) puis retirez en rinçant à l’eau tiède. Les pores sont propres et le bouton, asséché, disparaîtra d’ici peu !

5. Surveillez votre hygiène de vie générale

Les boutons dépendent fortement de notre mode de vie et de notre alimentation. Si l’on peut traiter localement, il serait encore plus bénéfique d’éradiquer quelques mauvaises habitudes pour chasser l’acné durablement ! Tentez une alimentation moins grasse : moins de charcuterie, mois de fromages, moins de chocolat (sauf le chocolat noir, fort en cacao).

La cigarette et l’alcool ne sont pas non plus conseillés si l’on veut en finir avec l’acné ! Pour une belle peau, n’oubliez pas de vous démaquiller soigneusement (l’huile de jojoba fait très bien ce travail) ni de vous laver le visage chaque soir (au savon d’Alep par exemple). Pour la nuit, laissez votre peau respirer en appliquant un simple hydrolat (de rose par exemple)

TELES RELAY

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28 pensées sur “Cinq remèdes naturels contre l’acné

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