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SANTÉ: 3 fruits à éviter pendant la grossesse

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La grossesse est la période la plus délicate pour une femme et pour son bébé à naître. Donc, si vous êtes enceinte, il est important que vous preniez soin de choisir tout ce qui se passe dans votre bouche.

La grossesse affecte votre système immunitaire et rend votre enfant plus susceptible aux bactéries et aux virus qui causent des maladies d’origine alimentaire. Il existe certains fruits qui doivent être évités pendant la grossesse. Vous voulez le meilleur pour votre bébé, alors, au cas où vous avez manqué cette instruction, voici une liste de fruits à éviter pendant la grossesse.

N ° 1: ÉVITEZ LA PAPAYE

Se demandant si nous pouvons manger de la papaye pendant la grossesse? La réponse est NON. Beaucoup de femmes ont utilisé la papaye comme un abortif, mais ce n’est pas quelque chose qui devrait vous inquiéter, à moins que vous ne vous en souffrez.

L’apport de papaye apparemment entraîne une interruption de travail prématurée ou entraîne une fausse couche. Ceci est partiellement vrai. Les papayes, en particulier les mûres et les mi-mûres, sont riches en latex, qui est connu pour déclencher des contractions utérines. Pour cette raison, la papaye est dans la liste des aliments à éviter pendant la grossesse.

N °2: ÉVITEZ L’ ANANAS

les femmes enceintes peuvent-elles manger de l’ananas? La réponse est NON. Manger de l’ananas pendant la grossesse n’est pas bon alors résistez-vous à consommer de l’ananas pendant la grossesse. Les ananas sont riches en broméline, ce qui peut provoquer un ramollissement du col de l’utérus entraînant une accouchement précoce.

On peut avoir de l’ananas en quantités modérées, car il n’aura aucun effet sur le travail et l’accouchement, mais son apport devrait être restreint au cours du premier trimestre pour éviter tout événement imprévu tel que le ramollissement du col de l’utérus. Pour cette raison, l’ananas est dans la liste des aliments à éviter pendant la grossesse.

N°3: ÉVITEZ LES RAISINS

Peut-on manger des raisins pendant la grossesse? La réponse à cette question est entourée d’une controverse. Bien que certains professionnels de la santé suggèrent que vous évitez de manger des raisins pendant la grossesse, d’autres conseils que vous utilisez. La plupart des conseils d’experts de l’ancien en raison de la quantité de pesticides qui sont pulvérisés sur les plantes de raisin pour éviter d’être mangés par les insectes.

De plus, l’os principal de la controverse est la quantité élevée de resvératrol présent dans les raisins. Ce produit chimique peut provoquer une toxicité pour la mère enceinte. Mais, manger des raisins pendant la grossesse peut également vous donner des nutriments essentiels comme la vitamine A et C. Donc, vous devez parler avec votre médecin avant de prendre une décision concernant la consommation de raisins pendant la grossesse.

source: autre presse

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3 pensées sur “SANTÉ: 3 fruits à éviter pendant la grossesse

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